להכיר את מערכת ההפרשה בבני אדם ואת תפקידיה
מערכת ההפרשה בבני אדם היא מערכת שתפקידה לעבד ולסלק פסולת מטבולית ורעלים מהגוף. אם לא יוסרו מהגוף, חומרים אלו עלולים לגרום למספר בעיות בריאותיות.
מערכת ההפרשה בבני אדם מורכבת ממספר איברים, כלומר הריאות, העור, הכבד והכליות. לכל אחד מאיברי ההפרשה הללו תפקיד ודרך עבודה שונה לפינוי פסולת ורעלים מהגוף.
הכירו את האיברים השונים במערכת ההפרשה האנושית
להלן חלק מהאיברים הכלולים במערכת ההפרשה האנושית וסוגי חומרי הפסולת שהם נפטרים מהם:
1. כליה
הכליות הן האיברים העיקריים של מערכת ההפרשה האנושית. איבר זה ממוקם משני צידי עמוד השדרה, בדיוק בחלק האחורי של חלל הבטן. לכליות יש צורה הדומה לשעועית אדומה וצבען אדום-חום.
לבני אדם יש זוג כליות הממוקמות בצד ימין ושמאל של הגוף. הכליה הימנית ממוקמת מעט נמוך יותר מהכליה השמאלית מכיוון שהיא קרובה לכבד. אורכה של כל כליה כ-10-12 ס"מ או בערך בגודל של אגרוף בוגר.
הכליות מתפקדות כדי לסנן פסולת ממזון, תרופות או רעלים בדם. בנוסף, לכליות תפקיד גם בשליטה על מאזן הנוזלים ורמות האלקטרוליטים בגוף. אם בגוף שלך יש עודף מלח או מינרלים, הכליות שלך ייפטרו מהם.
לאחר מכן, הפסולת המצטברת תומר לשתן. שתן יזרום מהכליות לשלפוחית השתן דרך תעלות הנקראות שופכנים. השתן מכיל שאריות של חומרים מהכליות שיתבזבזו בעת מתן שתן.
2. עור
לעור האדם יש כ-3-4 מיליון בלוטות זיעה. בלוטות אלו מפוזרות בכל הגוף, אך נמצאות בשפע ביותר על כפות הידיים, הרגליים, הפנים ובתי השחי.
בלוטות הזיעה מחולקות ל-2 סוגים, כלומר בלוטות אקריניות ובלוטות אפוקריניות. הבלוטות האקריניות נמצאות במגע ישיר עם פני העור ומייצרות זיעה חסרת ריח ומימית. בינתיים, בלוטות אפוקריניות מייצרות זיעה המכילה שומן ומרוכזת, ונמצאת בזקיקי שיער, כמו בית השחי והקרקפת.
בעיקרון, הזיעה המיוצרת על ידי בלוטות אלו משמשת לשליטה בטמפרטורת הגוף ולשימון העור והשיער. עם זאת, כחלק ממערכת ההפרשה, לבלוטות הזיעה תפקיד גם בסילוק רעלים מהגוף דרך הזיעה שהן מייצרות.
ישנם מספר סוגים של רעלים המופרשים דרך בלוטות הזיעה בעור, כולל חומרים מתכתיים, ביספנול A, ביפנילים פולי-כלוריים, אוריאה, פתלטים, וביקרבונט. לא רק רעלים, בלוטות הזיעה בעור מתפקדות גם להרוג ולהסיר חיידקים.
3. מעי גס
בעיקרון, המעי מחולק ל-2 חלקים, כלומר המעי הדק והמעי הגס. רוב אבות המזון וכ-90% מהמים הכלולים במזון ובמשקאות הנצרכים מדי יום נספגים במעי הדק.
בינתיים, המעי הגס אחראי על ספיגת המים הנותרים וחומרי הזנה שאינם ניתנים לעיכול על ידי המעי הדק. לאחר הספיגה, שאר המזון והמשקה הופכים לצואה, ואז מופרשים דרך פי הטבעת כאשר אתה עושה את הצרכים.
4. לב
הכבד הוא איבר גדול השוקל כ-1 קילוגרם. איבר זה, החשוב מאוד לחילוף החומרים ולמערכת החיסון, ממוקם בחלק הימני העליון של חלל הבטן, ממש מתחת לסרעפת. לאיבר זה תפקיד חשוב בתהליך עיבוד רעלים או ניקוי רעלים.
אחד החומרים הרעילים שנפטרים ומעובדים בכבד הוא אמוניה, שהיא תוצר פסולת מפירוק חלבונים. אם מאפשרים לה להצטבר בגוף, האמוניה עלולה לגרום לבעיות בריאותיות שונות, לרבות בעיות נשימה ובעיות בכליות.
בגוף, הכבד מתפקד לעיבוד אמוניה לאוריאה. לאחר מכן, אוריאה המעובדת בכבד תופרש דרך מערכת ההפרשה בכליות דרך השתן. בנוסף לאמוניה, חומרים נוספים המופרשים או מופרשים מהכבד הם חומרים רעילים בדם, למשל עקב צריכת אלכוהול או סמים.
הכבד פועל גם כדי להסיר תאי דם אדומים פגומים ועודף בילירובין שעלול לגרום לצהבת או צהבת צַהֶבֶת.
5. ריאות
הריאות הן האיברים העיקריים במערכת הנשימה האנושית. בתהליך הנשימה מוטל על הריאות להעביר חמצן המתקבל מהאוויר לדם. דם שכבר מכיל חמצן יחולק לכל רקמות ואיברי הגוף על מנת לתפקד כראוי.
לאחר השגת חמצן, כל תא בגוף יפיק פחמן דו חמצני כתוצר פסולת של חילוף החומרים. פחמן דו חמצני הוא חומר רעיל שעלול להזיק לבריאות אם הוא מצטבר בדם.
כדי להיפטר ממנו, פחמן דו חמצני יישא בדם בחזרה לריאות ויונשף בעת הנשיפה.
שיעול או התעטשות הם גם מנגנון טבעי של הגוף המערב את הריאות ודרכי הנשימה כדי להוציא כימיקלים רעילים או גזים, אבק, חיידקים, וירוסים וחפצים זרים החודרים למערכת הנשימה.
למערכת ההפרשה האנושית יש תפקיד גדול מאוד בבריאותו של האדם. הסיבה היא שאם מערכת ההפרשה לא תתפקד כרגיל, יהיו חומרים מזיקים רבים שעלולים להצטבר בגוף ולגרום למחלות.
כדי לשמור על ביצועי מערכת ההפרשה, חשוב לך לאמץ אורח חיים בריא, כלומר על ידי תזונה מאוזנת ומזינה, פעילות גופנית חריפה, שתיית מים מרובה, אי עישון וצריכת משקאות אלכוהוליים וזמן מנוחה מספק.
בנוסף, אתה גם צריך לעבור בדיקות בריאות קבועות עם הרופא שלך כדי שהרופא יוכל להעריך את תפקוד איברי ההפרשה שלך ואת מצבך הבריאותי הכללי. אם יש בעיות במערכת ההפרשה או באיברים אחרים בגוף, הרופא יעניק טיפול מתאים.
