הסיבות לנפיחות באצבעות וכיצד להתגבר עליהן
אצבעות נפוחות נוטות להתרחש מכיוון שהאצבעות הן חלק מהגוף שמשמש לעתים קרובות מאוד לַעֲשׂוֹתפעילויות יומיומיות. ניתן לטפל באצבעות נפוחות בדרכים שונות, אך יש להתאים את הטיפול לגורם.
אצבעות נפוחות יכולות להיגרם מהגדלת שרירים, דלקת או הצטברות נוזלים באצבעות. כאשר השרירים או הרקמה באצבעות גדלים, כמובן שהאצבעות ייראו נפוחות.
אצבעות נפוחות יכולות להתרחש לאט או פתאומי, ועשויות להיות מלווה בתסמינים או לא.
גורמים לאצבעות נפוחות
ישנם גורמים רבים שיכולים לגרום לנפיחות באצבעות, כולל:
1. גאוט
אצבעות נפוחות יכולות להיות סימפטום של גאוט. בדרך כלל מצב זה מלווה בכאב פתאומי במפרקים.
גאוט יכול להשפיע על כל מפרק בגוף, אך הוא נפוץ ביותר במפרקי האצבעות, הברכיים, הקרסוליים והבהונות. כאב ונפיחות מתרחשים עקב הצטברות והיווצרות גבישי חומצת שתן במפרקים.
2. זיהום
במקרים רבים, אצבעות נפוחות נגרמות על ידי זיהום חיידקי סטפילוקוקוס ו ססטרפטוקוקוס. החיידקים גדלים ברקמות בתוך האצבע הפגועה, זה יכול להיות עקב עקיצות חרקים, פצעי דקירה או עקב חתכים.
אם מטופלים מאוחר מדי, חיידקים אלה יכולים להמשיך להתפשט לחלקים אחרים בגוף דרך זרם הדם.
3. סמל (פרוניכיה)
פארוניכיה או הידוע יותר בשם ציפורניים חודרניות עלולות לגרום לנפיחות באצבעות. מצב זה נגרם בדרך כלל מצמיחת ציפורניים בולטת לתוך העור ופגיעה בו, מה שמקל על ההידבקות בחיידקים.
ציפורניים חודרניות יכולות להופיע על האצבעות או בהונות. מצב זה גורם לפצעים או לנפיחות בקצה הציפורן. האזור הפגוע כואב בדרך כלל למגע ונראה מלא מוגלה.
4. פגיעה ביד
אצבעות נפוחות יכולות להיגרם מפציעות, כגון שברים באצבעות, נקעים, צביטה או נקע של עצמות האצבעות. בדרך כלל מצב זה מלווה בחבורות, האצבע נראית כחולה וכואבת למגע.
אם הפציעה חמורה מספיק, מצב זה יכול לגרום גם לפצעים פתוחים על פני העור.
5. מועדון אצבעות (אצבע מועדון)
קלאבינג הוא סימפטום של היפוקסיה או מצב של רמות חמצן נמוכות בדם המופיע לאורך זמן. מאפיינים של אצבעות מועדרות הן קצות אצבעות מוגדלות או נפוחות.
מצב זה חווים לעתים קרובות אנשים עם מחלות לב וריאות, כגון מחלת לב מולדת, מחלת ריאות חסימתית כרונית, סרטן ריאות או סרטן ריאות. סיסטיק פיברוזיס.
התגברות על אצבעות נפוחות בבית
ניתן לטפל באצבעות נפוחות באופן עצמאי בבית בכמה צעדים פשוטים, כולל:
- נקו את האצבעות במים חמים באופן קבוע, במיוחד אם המצב נגרם על ידי זיהום.
- לשים או להרים ידיים עד שהן גבוהות מהלב שלך. שיטה זו יכולה לעזור להקל על אצבעות נפוחות עקב פציעה.
- לא להזיז את האצבעות שנפוחות בגלל הפציעה. במידת הצורך, הדביקו את האצבע של היד הפגועה עם האצבע של היד הקרובה. השתמש בכלים, כגון עט או מקל קטן, כדי לעזור לשמור את האצבעות ישרות.
- דחיסת אצבעות נפוחות עם קוביות קרח. זה יכול לעזור להפחית נפיחות ולהקל על הכאב.
- אם נוצר דימום בגלל שיש פצע פתוח יש לנקות את הפצע ולכסות מיד את הפצע בתחבושת.
אם הטיפול שאתה עושה בבית לא מצליח להתגבר על אצבעות נפוחות, עליך לפנות מיד לרופא. במיוחד אם האצבעות הנפוחות נגרמות מפציעה חמורה. או מלווה בכאבים שלא חולפים ולכן אפשר להידרש לטיפול בבית חולים.
הרופא יבצע בדיקה גופנית כדי לקבוע את הסיבה לנפיחות האצבעות שלך ולקבוע את שיטת הטיפול המתאימה.
