הנה איך להבחין בין המאפיינים של אנשים בהריון ומחזור

נשים רבות אינן יודעות את ההבדל בין המאפיינים של אנשים בהריון לבין מחזור. הסיבה לכך היא שלא פעם התסמינים המוקדמים של ההריון דומים לתסמינים כאשר את עומדת להיכנס למחזור. בחייך, דע מה ההבדל!

חלק מהסימנים המוקדמים של הריון והתסמינים המוקדמים של הווסת או תסמונת קדם וסתית (PMS) יכול להיות דומה מאוד מכיוון שבשני המצבים הללו יש עלייה בהורמון הפרוגסטרון. למרות שקשה, עדיין ניתן לדעת את ההבדלים במאפיינים של אנשים בהריון ומחזור, כיצד ייתכן.

 

כיצד להבחין בין המאפיינים של אנשים בהריון ומחזור

להלן ההבדלים במאפיינים של אנשים בהריון ומחזור שעליך לדעת:

1. כאבים בחזה

אחד המאפיינים של אנשים בהריון ובמחזור שחווים בדרך כלל הוא כאבי חזה. במהלך PMS, כאבי חזה מתרחשים לפני הווסת ובדרך כלל נרגעים כאשר הווסת מתחילה או במהלך הווסת.

בינתיים, כאבי חזה הקשורים להריון יימשכו בדרך כלל לאורך כל ההריון. כאבי חזה כתוצאה מהריון גם מרגישים כואבים, רגישים וכבדים יותר מזה שנגרם על ידי PMS.

2. שינויים במצב הרוח

במהלך PMS, נשים בדרך כלל חוות שינויים במצב הרוח, למשל, הופכות לרגשיות יותר ובוכות בקלות, כמו גם במהלך ההריון. שינוי זה באווירה מתרחש עקב שינויים הורמונליים.

עַכשָׁיו, אם נגרם על ידי PMS, חוסר יציבות זה במצב הרוח ישתפר בדרך כלל עם תחילת הווסת. עם זאת, אם נגרם על ידי הריון, מצבי הרוח יכולים להמשיך להשתנות לאורך ההריון עד ללידה.

3. תיאבון מוגבר ו תשוקות

ההבדלים במאפיינים של אנשים בהריון ומחזור שנראים גם הם בבירור הם התיאבון המוגבר והתיאבון המוגבר תשוקות. כאשר PMS, אתה יכול להיות יותר תיאבון ולרצות יותר מזונות המכילים הרבה פחמימות ועשיר בסוכר או מלח.

ההבדל עם תשוקות בזמן ההריון, תשוקות חווה כאשר PMS עדיין קל יחסית. בזמן ההריון, תשוקות אוכל יכול להיות מאוד ספציפי. למעשה, נשים בהריון עלולות לסרב למאכלים אחרים שהם לא משתוקקים להם, כי הן מרגישות בחילה כשהן מריחות את זה.

4. עייפות

הבדלים במאפיינים של אנשים בהריון ובמחזור יכולים להיות גם ברמת העייפות המורגשת. תחושת העייפות המופיעה במהלך PMS בדרך כלל תיעלם לאחר קבלת הווסת. בינתיים אצל נשים בהריון, עייפות יכולה להופיע כבר מהטרימסטר הראשון של ההריון ויכולה להימשך לאורך כל ההריון.

5. התכווצויות בבטן

התכווצויות בטן יכולות להופיע במהלך PMS, בערך 1-2 ימים לפני תחילת הווסת. התכווצויות המתרחשות במהלך PMS יכולות להיות כל כך חמורות עד שהן גורמות לאדם לא מסוגל לעשות דבר. בינתיים, התכווצויות בטן בתחילת ההריון מתרחשות בדרך כלל עקב תהליך ההשתלה. הכאב היה קל ונמשך במהירות.

חשוב לדעת מה ההבדל בין המאפיינים של אנשים בהריון ומחזור, במיוחד אם את מתכננת הריון. אם אתה חווה את התסמינים לעיל, עליך לשים לב אם זה סימן להריון או סימן ל-PMS.

לפני שאתם מאמינים שתסמינים אלו הם רק סימן ל-PMS, דאגו לבריאותכם על ידי אכילת מזון בריא, שינה מספקת והימנעות מאלכוהול ועשן סיגריות.

תסמיני PMS נמשכים בדרך כלל 5-11 ימים לפני תחילת המחזור שלך. עַכשָׁיו, אם לאחר מחזור זה אין לך מחזור, עליך לבצע בדיקת הריון או לפנות לרופא. ככל שהבדיקה תיבדק מוקדם יותר, כך יהיה המעקב של הרופא טוב יותר על בריאותך ושל העובר.