דע את הדרישות לתרומת דם לפני שתעשה זאת
אם רוצים לתרום דם, חשוב לדעת מראש את התנאים לתרומת דם. הסיבה לכך היא שלא כולם יכולים לתרום דם. דם בריא אומר הרבה למי שזקוק לעירויי דם.
תרומת דם היא פעילות של מתן או תרומת דם מרצון. דם נחוץ לעתים קרובות על ידי אנשים שנפצעו קשה או סובלים ממחלות מסוימות, כגון אנמיה, תלסמיה וסרטן דם.
למרבה הצער, לא כולם יכולים לתרום דם. על מנת שתהליך תרומת הדם יתנהל בצורה חלקה ובטוחה, הן עבור התורמים והן עבור מקבלי הדם, ישנם מספר תנאים לתרומת דם שיש לעמוד בהם.
תנאים שונים של תרומת דם
להלן כמה דרישות בסיסיות שאנשים שרוצים לתרום דם חייבים לעמוד בהן:
- בני 17-70
- משקל מינימום 45 ק"ג
- ערכי לחץ דם תקינים או נעים בין 90/60-120/80 מ"מ כספית
- רמת המוגלובין היא בערך 12.5-17 גרם/ד"ל ולא יותר מ-20 גרם/ד"ל
- מרווח הזמן לתרומת הדם האחרונה הוא לפחות 3 חודשים או 12 שבועות, אם היית בעבר תורם דם
- לא להיות חולה או לקבל תלונות מסוימות, כגון חולשה או חום
- מוכן לתרום דם מרצון בהסכמה הסכמה מדעת
תורמי דם חייבים גם להיות במצב בריאותי טוב ואין להם מחלות מסוימות שעלולות להיות מועברות בדם. בנוסף, ישנם מספר תנאים אחרים שלא אמורים להיות לתורם דם, כולל:
- סובל ממחלות מסוימות, כגון סוכרת, סרטן, מחלות לב, בעיות ריאות או תפקוד כליות לקוי
- יש לחץ דם גבוה או נמוך
- סובל מאפילפסיה או התקפים תכופים
- יש מחלה זיהומית או בסיכון גבוה לחלות במחלה זיהומית, כגון עגבת, HIV/איידס, הפטיטיס B, הפטיטיס C או מלריה
- נטילת תרופות או נטילת תרופות מסוימות
- יש הפרעת דימום, כגון המופיליה
- יש היסטוריה של שימוש בסמים בצורה של זריקות
- יש לך התמכרות לאלכוהול
נשים במחזור עדיין יכולות להיות תורמות, כל עוד הן אינן סובלות מכאבים או שרמת ההמוגלובין שלהן תקינה בעת תרומת דם.
ספר את האמת על מצבך הבריאותי ואורח החיים שלך לצוות התורם לפני תרומת דם. זאת כדי להבטיח שבריאותך לא תיפגע וכדי להימנע מהסיכונים שהנמען עלול לחוות.
דברים שצריך לשים לב אליהם לפני ואחרי תרומת דם
לפני תרומת דם, ודא שמצב גופך בריא וכשיר. כדי לשמור על איכות הדם לפני תרומת דם, הימנעו מצריכת מזון שומני ונסו לקבל מספיק חלבון, ויטמין C וברזל. בנוסף, שתו הרבה מים.
מומלץ גם לא לעשות פעילות גופנית או פעילות גופנית מאומצת ולא לשתות אלכוהול לפחות יום אחד לפני תרומת דם.
לפני נטילת דם, עובד הבריאות יבצע בדיקה גופנית ויעריך האם אתה זכאי להיות תורם דם. במהלך איסוף הדם, מחט סטרילית תוחדר לווריד בזרועך.
תרומת דם נמשכת בדרך כלל 5-10 דקות וכמות הדם הנלקחת היא לפחות 470 מ"ל. עם זאת, אינך צריך לדאוג מחוסר דם, מכיוון שהגוף ייצור שוב דם באופן טבעי.
בדרך כלל, נפח הדם שלך יחזור לקדמותו לאחר מספר שבועות לאחר ביצוע תרומת דם.
בסיום הוצאת הדם, תקבל אוכל ושתייה כדי למנוע או להקל על כל סחרחורת וחולשה שאתה עלול לחוות. אתה תוותר לנוח כשעה. לאחר מכן, אתה רשאי ללכת הביתה אם אתה לא מרגיש תלונות מסוימות.
כדי להישאר בטוח לאחר תרומת דם, הנה כמה דברים שאתה צריך לשים לב אליהם ולעשות:
- אין להסיר את הסרט על מקום הדקירה במחט לפחות 6 שעות לאחר תרומת הדם.
- הימנע מעישון לפחות שעתיים לאחר תרומת דם.
- הימנע מהרמת חפצים כבדים.
- לשתות המון מים.
- אכלו מזונות המכילים ברזל, כמו בשר ושעועית, או קח תוספי ברזל.
בעיקרון, תרומת דם היא הליך רפואי בטוח. רוב האנשים אינם חשים בתופעות לוואי או תלונות משמעותיות לאחר תרומת דם.
עם זאת, לפעמים תרומת דם עלולה לגרום לתופעות לוואי, כגון כאב קל או חבורות במקום ההזרקה וסחרחורת. אם אתה מרגיש תלונות מסוימות לאחר תרומת דם, אתה יכול לפנות לרופא לקבלת טיפול.
