הנה איך להבחין בהתכווצויות אמיתיות ומזויפות

אחד הסימנים המעידים על כך שאת עומדת ללדת , זה כאשר הרחם מרגיש מתוח לזמן מה, ואז נרגע שוב. עם זאת, לא כל הצירים הם סימן ללידה. יכול להיות שהצירים שאתה חווה הם רק צירים מזויפים.

התכווצויות שווא או התכווצויות ברקסטון-היקס זהו סימן לכך שהגוף שלך מתכונן או מתאמן לקראת צירים. עם זאת, התכווצויות אלו אינן מסמנות שהלידה שלך קרובה.

זיהוי התכווצויות כוזבות ואמיתיות

עַכשָׁיו, כדי שלא תלכו שולל על ידי התכווצויות שווא, בחייך, דע את ההבדל עם ההתכווצות המקורית של הדברים הבאים:

זְמַן מתרחש צִמצוּם

צִמצוּם ברקסטון-היקס או התכווצויות שווא מתחילות בדרך כלל בשליש השלישי, אך ישנן גם נשים בהריון שחשות זאת בשליש השני של ההריון. התכווצויות אלו שכיחות יותר בשעות אחר הצהריים או הערב, במיוחד לאחר פעילות גופנית מאומצת או כאשר נשים בהריון עייפות.

בעוד שהצירים המקוריים מתרחשים בדרך כלל כאשר גיל ההריון הוא 40 שבועות. אם הצירים המקוריים מופיעים לפני שבוע 37 להריון, האם לעתיד עלולה ללדת פג.

מורגשת תחושת הכיווץ

כאשר מתרחשים התכווצויות שווא, בדרך כלל ההידוק מורגש רק בבטן התחתונה ובמפשעה. ואילו בהתכווצות המקורית, ההידוק ירגיש רחב יותר, החל מהגב התחתון ואז יתפשט לכל חלקי הבטן. חלק מהנשים מתארות את התחושה של התכווצויות אמיתיות ככאבי מחזור או תחושת צרבת חזקה מאוד.

בנוסף, התכווצויות שווא בדרך כלל גם יחלפו או אפילו ייעלמו אם תזוז או תלך. עם זאת, בהתכווצות המקורית, תנועה או הליכה יכולים למעשה להחמיר את התלונות.

אתה יכול גם להבחין בהבדל בין התכווצויות מזויפות לאמיתיות לפי עוצמתם. מתיחת הבטן המתרחשת עם התכווצויות שווא בדרך כלל תרגיש קלה יותר ככל שההריון מתקדם.

ארוךשֶׁלוֹ צִמצוּם

התכווצויות שווא נמשכות בדרך כלל לאורך זמן משתנים, מפחות מ-30 שניות ועד כ-2 דקות, במרווחים לא קבועים. בעוד שהצירים המקוריים נמשכים בדרך כלל רק כ-30 עד 70 שניות, המרווחים בין הצירים קבועים ומתקצרים עם הזמן.

בהתכווצויות המקוריות, מתיחת הבטן מרגישה יציבה, היא אפילו יכולה להופיע לעתים קרובות יותר, מרגישה כבדה יותר ונמשכת זמן רב יותר ככל שמתקרבים הצירים.

חווית התכווצויות שווא במהלך ההריון היא נורמלית ואינה מה לדאוג, ולכן אין צורך בטיפול רפואי.

אם התכווצויות אלו גורמות לך לאי נוחות, תוכלי להקל עליהן על ידי מנוחה נוספת, אמבטיה חמה, ניסיון עיסוי של אישה בהריון או פעילות גופנית קלה, כגון הליכה בבית.

למרות שניתן להבחין בצירים מזויפים ואמיתיים מהאמור לעיל, לפעמים זה יכול להיות קשה לדעת בוודאות אילו צירים אתה מרגיש. לכן, יש לפנות מיד לרופא אם אתם חווים צירים לפני שבוע 37 להריון, או אם מתרחשים צירים כל 5 עד 6 דקות, מלווים בדימום מהנרתיק וקרע של הקרומים. יכול להיות שתסמינים אלו מצביעים על סימני סכנה להריון.

על מנת לקבוע את סוג התכווצויות הרחם שחשים נשים בהריון תוך מעקב אחר מצב העובר, הרופאים יכולים לבצע בדיקה, שאחת מהן היא קרדיוטוקוגרפיה.