גלה את הסיבה לאצבעות הנוקשות שאתה חווה
אצבעות נוקשות הן מצב שלא רק מקשה על האצבעות לפתע להזיז או לנעול בתנוחות מסוימות, אלא גם להרגיש די כואב. זה בגלל ש הגידים באגודל או באצבעות הופכים דלקתיים.
גידים הם קישורים בין עצמות ושרירים בצורה של רקמת חיבור קשה. כאשר האצבעות מוזזות, השרירים והגידים בזרועות ובידיים יתיישרו או יכופפו במשותף את האצבעות.
בדרך כלל, תנועה זו יכולה להתנהל בצורה חלקה. עם זאת, בתנאים מסוימים, הגיד יכול להתנפח ולהיות דלקתי. התנועה יכולה גם למשוך את הגיד המודלק דרך מעטפת הגיד ש'נראה' מצטמצמת, ולגרום לצליל 'קליק'.
תסמינים המופיעים כסימן של אצבעות נוקשות יכולים להתחיל מתסמינים קלים עד חמורים. לדוגמה, האצבעות נוקשות בבוקר, בבסיס האצבע המודלקת יש נפיחות, והאצבע משמיעה קול 'קליק' בעת תנועה. סימפטום נוסף שעלול להופיע הוא שהאצבעות ננעלות לפתע במצב כפוף וקשה מאוד ליישר אותן. יתכן גם שהאצבעות ננעלות פתאום במצב מכופף, אבל אז פתאום חוזרות לישר.
אצבעות נוקשות עלולות להיגרם על ידי תנועות מאולצות וחוזרות של האצבעות או האגודל. למרות זאת, ישנם עדיין גורמים אחרים לאצבעות נוקשות, כגון גאוט, סוכרת ו דלקת מפרקים שגרונית.
להלן הסבר נוסף על הגורמים להופעת האצבעות הנוקשות שאתה חווה.
אוסטיאוארתריטיס של הידיים
דלקת מפרקים ניוונית או דלקת פרקים שתוקפת את הידיים, יכולה לגרום לכאב בשלושה חלקים של האצבעות. לדוגמה, באמצע מפרק האצבע, המפרק הקרוב לקצה האצבע ובסיס האגודל.
אם יש לך דלקת מפרקים ניוונית בידיים, האצבעות יהיו נוקשות, נפוחות, כואבות, ואפילו יופיעו גושים במפרקי האצבעות הנוקשים. הכאב עשוי לרדת בהדרגה, אך נפיחות וגושים במפרקים עשויים להימשך.
על גב האצבע (גב היד) עשויה להופיע ציסטה די כואבת. בהדרגה, האצבע המודלקת עשויה גם להתכופף הצידה.
בתנאים מסוימים, ייתכן שתבחין גם בגוש בבסיס האגודל ליד מפרק שורש כף היד. גושים אלו יכולים להיות מאוד כואבים ולהקשות עליך לבצע פעולות פשוטות, כמו פתיחת צנצנת וכתיבה.
דלקת מפרקים שגרונית
דלקת מפרקים שגרונית הוא סוג של דלקת פרקים. אבל אל תשוו מצב זה לאוסטאוארתריטיס. דלקת מפרקים שגרונית נגרמת על ידי הפרעה אוטואימונית, שבה המערכת החיסונית של הגוף תוקפת את רקמות הגוף שלך. ואילו אוסטיאוארתריטיס זהו מצב הנגרם משימוש במפרקים.
הפרעה דלקתית כרונית המופיעה ב דלקת מפרקים שגרונית יכול להשפיע על חלקים קטנים של מפרקי הרגליים והידיים. ספציפית, על הממברנה שסוגרת את נוזל המפרק או הממברנה הסינוביאלית שלך. מצב זה עלול לגרום לנפיחות כואבת ולעיוות במפרקים ושחיקת עצם.
דלקת מפרקים שגרונית זה שכיח יותר אצל נשים, במיוחד אלה מעל גיל 40. בנוסף לאצבעות נוקשות בבוקר ואחרי פעילות, התסמינים המופיעים כוללים נפיחות של המפרקים ותחושת חום. זה יכול להיות מלווה גם בחום, ירידה במשקל, עייפות, גוש מופיע מהרקמה מתחת לעור הזרוע.
התסמינים יכולים לבוא וללכת, ואף להשתנות בחומרתם. דלקת מפרקים שגרונית עם הזמן, זה יכול לגרום לנזק למפרקים ולעקירה.
זֶפֶק (פשִׁגָדוֹן)
גאוט הוא סוג של דלקת פרקים שעלולה לגרום לנוקשות, כאב ונפיחות. גאוט שנמשך זמן רב מדי עלול לפגוע ברקמות חיבור, כגון גידים, מפרקים ועצמות.
אם דלקת מפרקים שגרונית בדרך כלל מתרחשת אצל נשים, גאוט מתרחשת בדרך כלל אצל גברים. גאוט נגרמת על ידי יותר מדי חומצת שתן בזרם הדם. למעשה, לא כל מי שיש לו רמות גבוהות של חומצת שתן מקבל גאוט, רק שכאשר רמות חומצת השתן גבוהות מדי, חומצת השתן עלולה להתגבש במפרקים ולגרום לנזק.
גאוט יכול להופיע גם אם אתה שותה יותר מדי אלכוהול, סובל מעודף משקל או אוכל יותר מדי פירות ים ( פירות ים ) ובשר.
בנוסף לחלק מהגורמים לעיל, סוכרת היא גם אחד הגורמים לאצבעות נוקשות. למרות זאת, עדיין לא ברור מדוע סוכרת עלולה לגרום לאצבעות נוקשות. עם זאת, סבורים שזה נובע מנזק עצבי, אשר נמצא בסיכון גבוה לחולי סוכרת.
חוסר תחושה פתאומי של האצבעות שלך עלול לגרום לך להיבהל ולתהות מה באמת קורה. במצבי מחלה מסוימים, התעלמות ארוכה מדי ממצב של אצבעות נוקשות עלולה להתפשט לבעיות אחרות. אם אתם חווים אצבעות נוקשות וחווים חלק מהסימפטומים של רשימת הסיבות של אצבעות נוקשות לעיל, יש לפנות מיד לרופא.
