אלו התסמינים וכיצד לטפל בכאבי עיניים באופן טבעי
תסמינים של כאבי עיניים יכולים לכלול עיניים אדומות, יבשות, דומעות או כואבות. כדי שהתלונות הללו לא יפריעו לפעילותכם, ישנן מספר אפשרויות לטיפול בכאבי עיניים באופן טבעי שתוכלו לנסות.
כאב העיניים שאתה חווה עשוי לנבוע מגירוי, אלרגיות או זיהום. דלקות עיניים יכולות להיגרם על ידי וירוסים, חיידקים, אפילו פטריות או טפילים.
כאב עיניים בדרך כלל משתפר מעצמו, במיוחד אם הוא נגרם מגירוי, אלרגיות או זיהום ויראלי. עם זאת, תסמינים של כאבי עיניים יכולים להפריע לנוחות ולעתים להגביל את הפעילויות היומיומיות. עַכשָׁיו, כדי להקל עליו, יש דרך לטפל בכאבי עיניים באופן טבעי שאפשר לעשות לבד בבית.
כמה תסמינים נפוצים וגורמים לכאבי עיניים
כאב עיניים נגרם לרוב על ידי דלקת הלחמית. מצב זה יכול לגרום לעיניים אדומות, דומעות, מגרדות או כואבות, ונפיחות. תסמינים אלו בדרך כלל חולפים מעצמם תוך 1-2 שבועות.
למרות זאת, הסימפטומים של כאבי עיניים יכולים להיגרם גם על ידי כמה מחלות עיניים חמורות, כגון קרטיטיס, בלפריטיס, אובאיטיס, צלוליטיס אורביטלית וגלאוקומה, הדורשות טיפול רפואי.
מחלות אלו יגרמו לרוב לתסמינים של כאבי עיניים שנמשכים או מחמירים ומלווים במספר תסמינים נוספים, כגון עיניים מוגלתיות, הפרעות ראייה, סנוור קל או רגישות לאור, חום וכאבי ראש עזים.
אם אתה חש תסמינים של כאבי עיניים עזים, עליך לפנות מיד לרופא עיניים כדי לקבל את הטיפול הנכון.
בחירה כיצד לטפל בכאבי עיניים באופן טבעי
כדי להקל על תלונות המסווגות כקלות, ישנן מספר דרכים טבעיות לטיפול בכאבי עיניים שניתן לעשות, כלומר:
1. דחסו את שקית התה
התוכן של נוגדי חמצון בתה, כגון תה ירוק, תה שחור, או קמומיל, מאמינים כמקל על תלונות עיניים, כגון עיניים נפוחות, יבשות ואדומות.
כדי להשתמש בו, צננו תחילה את שקית התה הרטובה במקרר למשך מספר דקות. לאחר התקררות, דחסו את שקית התה על העין הכואבת למשך כ-20-30 דקות. עשה זאת 2-3 פעמים ביום.
2. טיפות מי מלח סטריליות או תמיסת מלח
למלח יש תכונות אנטיבקטריאליות ולכן הוא יכול להילחם בחיידקים הגורמים לזיהום החודרים לעין. מי מלח טובים גם לניקוי העיניים ולטיפול בעיניים, תמיסות מלח לרוב ניתנות ללא מרשם וזמינות בבתי המרקחת.
כדי להשתמש בתמיסת מלח כדרך טבעית לטיפול בעיניים כואבות, ניתן לשים כמה טיפות של תמיסת מלח על העין הכואבת 3-4 פעמים ביום. לאחר מכן, נגב את העיניים עם טישו והימנע משפשוף העיניים עם הידיים.
3. קומפרס חם
קומפרסים חמים יכולים לשמש כדרך טבעית לטיפול בכאבי עיניים לטיפול בגירוי עיניים, עיניים אדומות ועיניים יבשות. קומפרסים חמים יכולים גם להרפות את שרירי העיניים ולהפחית כאבי עיניים.
איך להשתמש בקומפרס חם על העין הוא להשרות מטלית נקייה ורכה במים חמים, ואז להרים את הבד ולסחוט את המים. לאחר מכן, דחוס את העין הכואבת עם מטלית חמה זו למשך 15-30 דקות. עשה דחיסה זו עד 2-3 פעמים ביום.
4. דחיסה קרה
לא שונה בהרבה מקומפרסים חמים, ניתן להשתמש בקומפרסים קרים גם כדי להקל על תלונות על כאבי עיניים. עם זאת, ההבדל הוא שניתן להשתמש בקומפרסים קרים גם כדי להפחית נפיחות וחבורות בעיניים.
שיטת הדחיסה כמעט זהה. רק שהבד מושרים במים קרים או מכניסים למקרר (מַקפִּיא) למשך זמן מה לפני השימוש. לאחר מכן, הניחו את הבד על העין הנפוחה או העפעף למשך 10-15 דקות.
אם חלק מהדרכים הטבעיות לטיפול בכאבי עיניים לעיל אינן עובדות על כאבי העיניים שלך, ייתכן שתזדקק לטיפות עיניים, משחת עיניים, או אפילו תרופות דרך הפה מרופא. כדי לקבוע באיזה סוג של תרופה אתה צריך להשתמש, עליך להתייעץ תחילה עם הרופא שלך.
שלבים למניעת כאבי עיניים
על מנת להימנע מכאבי עיניים, ניתן ליישם את צעדי המניעה הבאים:
- שטפו את הידיים בקביעות, במיוחד כאשר הידיים מלוכלכות, לאחר התעטשות, לאחר הוצאת האשפה או לפני נגיעה בעיניים.
- הימנע מההרגל לשפשף את העיניים
- הימנע משיתוף מגבות, מטפחות או כלים להשלים עם אנשים אחרים
- החלפת מצעים ומצעים כל שבוע
- שמרו על עדשות מגע נקיות והחליפו אותן בזמן
כיצד לטפל בכאבי עיניים באופן טבעי יכול להקל על תלונות קלות בעיניים. עם זאת, אם כאבי העיניים שאתם חשים די חמורים, אינם משתפרים לאחר 1-2 שבועות או ממש מחמירים, יש לפנות מיד לרופא עיניים על מנת שניתן יהיה לתת את התרופה המתאימה לכאבי עיניים.
