הבנת הסיבות וכיצד להתגבר על הפרשות מהנרתיק במהלך ההריון
ישנן דרכים שונות להתמודד עם הפרשות מהנרתיק במהלך ההריון. עם זאת, תחילה עליך לדעת מה גורם לך לחוות הפרשות מהנרתיק. ברוב המקרים, הפרשות מהנרתיק מתרחשות עקב תהליך טבעי בהריון.
הדרך העיקרית שניתן לעשות כדי להתגבר על הפרשות מהנרתיק במהלך ההריון היא לשמור על ניקיון אזור האיברים האינטימי. זה חשוב לעשות, כי בנוסף ליכולת להתגבר על הפרשות מהנרתיק, ניתן למזער את הסיכון לחלות בזיהום חיידקי בנרתיק.
גורמים ללואקורריאה בנשים בהריון
במהלך ההריון, צוואר הרחם ודפנות הנרתיק הופכים רכים מהרגיל, כך שהגוף שולח אוטומטית יותר זרימת דם ומייצר יותר נוזל נרתיק או ריר כדי להגן על אזורים אלו. ייצור ריר זה מושפע גם מרמות גבוהות של הורמון האסטרוגן בגוף של נשים הרות.
אם אתה חווה הפרשות נרתיקיות יותר מהרגיל, אל תדאג. כל עוד הוא צלול או לבן חלבי ואין לו ריח חזק, ההפרשה הנרתיקית היא עדיין הפרשות נרתיקיות רגילות.
עם זאת, זה שונה אם הפרשות מהנרתיק משנות את צבען לצהוב, ירוק או אפור, יש לה ריח חד, ומלווה בגרד או נפיחות באזור הנרתיק. יש להיזהר מהפרשות כאלה כי זה יכול להיות סימן להפרעת הריון או סימפטום של זיהום, כולל זיהומים המועברים במגע מיני.
כיצד להתמודד עם הפרשות מהנרתיק במהלך ההריון
אופן ההתמודדות עם הפרשות מהנרתיק במהלך ההריון הוא בלתי נפרד מהאופן בו את שומרת על ניקיון האיברים האינטימיים שלך. הנה כמה דברים שעליך לעשות:
- החלף תחתונים לעתים קרובות יותר מהרגיל, כדי לשמור על האזור האינטימי יבש ונקי.
- השתמשו בתחתונים מחומרים בעלי יכולת ספיגה טובה, כמו כותנה טבעית.
- בחר סרבל שאינו מכיל בושם. שינוי סרבל בהקדם האפשרי אם הוא מרגיש לח.
- הימנע מלבישת בגדים או תחתונים צמודים מדי.
אם ההפרשה היא בצבע צהוב או ירוק, יש לה ריח לא נעים או מלווה בתסמינים מטרידים אחרים, יידרש טיפול תרופתי. לכן, התייעץ עם רופא כדי להתגבר על זה.
רופאים ימליצו בדרך כלל על תרופות עם הסוג והמינון לפי הגורם להפרשה מהנרתיק שלך. התרופות שנבחרו בהחלט יהיו בטוחות גם לנשים בהריון.
טיפים למניעת הפרשות מהנרתיק עקב זיהום במהלך ההריון
למרות שרובם נורמליים, הפרשות מהנרתיק במהלך ההריון יכולות להיגרם גם מזיהום. ישנם מספר צעדים שניתן לנקוט כדי למנוע הפרשות מהנרתיק עקב זיהום, כולל:
1. שטפו תמיד ידיים
עשו לכם הרגל לשטוף כראוי ידיים לפני או אחרי הנגיעה באזור האינטימי. זה חשוב לעשות כדי למנוע כניסת חיידקים וחיידקים לנרתיק.
2. נקו איברים אינטימיים בצורה הנכונה
לאחר עשיית צרכים או מתן שתן, נקו את האיברים האינטימיים באמצעות מים בצורה הנכונה. תחילה נקו את הנרתיק ולאחר מכן את פי הטבעת כדי למנוע מחיידקים מפי הטבעת לחדור לנרתיק. אם הוא מרגיש נקי, יבש אותו באמצעות מגבת רכה או טישו כדי לשמור על הנרתיק יבש ולחות.
3. הימנע מהדברים הבאים
בניקוי האיברים האינטימיים, מומלץ להימנע משימוש בסבון המכיל בושם, במיוחד אם יש לך עור רגיש. בנוסף, גם להימנע מעשייה שטיפה בנרתיק או לעתים קרובות מדי להשתמש בסבון היגיינה נשית.
דברים אלה יכולים להתעסק עם ה-pH ואיזון של חיידקים טובים בנרתיק. אם האיזון של החיידקים הטובים לא נשמר כראוי, הסיכון לזיהומים בנרתיק יהיה גדול עוד יותר.
4. גללבוש תחתונים נוחים
תחתוני כותנה רפויים יכולים להיות אופציה לנשים בהריון. בנוסף, מומלץ להחליף תחתונים בתדירות גבוהה מהרגיל, במיוחד אם יש הפרשות רבות מהנרתיק. זה נעשה כדי שהאזור של האיברים האינטימיים שלך יישאר יבש ונקי.
הפרשות מהנרתיק במהלך ההריון יכולות להופיע בכל אישה בהריון והן דבר נורמלי, אלא אם כן התלונות החלו להטריד אותה. אם הדרך להתמודד עם הפרשות מהנרתיק במהלך ההריון כאמור לעיל אינה מקלה על תלונותיך, התייעצי עם רופא למניעת סיבוכים.
