היזהרו מתופעות הלוואי של עלי חמצמצם לפני צריכת התמצית

מוצרים טבעיים, במיוחד כאלה העשויים מצמחים או עשבי תיבול, שימשו זה מכבר לטיפול במחלות. אחד מהם הוא עלי חמצמצם (אנונה מוריקטה). אבל מלבד היותם שימושיים, גם תופעות הלוואי של עלי החמצמצה אינן קטנות.

צמח זה, הידוע באופן נרחב כיכול להרוג תאים סרטניים, שנמצא באופן נרחב באזורים הטרופיים נצרך כעת באופן נרחב כדי לשמור על גוף בריא. למרות זאת, אנחנו עדיין צריכים להיזהר עם תופעות הלוואי של עלי חמצמצם שעלולות להזיק לבריאות.

מספר האנשים המסתמכים על צמחי חמצמץ כדי להתגבר על בעיות בריאות אינו ללא סיבה. התכולה הגבוהה של ויטמין C, חומצה חומצה ומינרלים בחמצמצה, כגון אשלגן, סידן, נחושת, ברזל ומגנזיום, הופכת את פרי החמצמצה למקור אידיאלי לחומרים מזינים.

מלבד צריכת הפרי, עלי חמצמצם נמצאים בשימוש נרחב גם כצמחי מרפא או רפואה מסורתית.

מה הם היתרונות עלה חמצמץ?

מאמינים שעלי החמצמץ מסוגלים למנוע ואף להתגבר על סוגים שונים של סרטן, מסרטן שד ועד סרטן ריאות. כדי לקבל את היתרונות הללו, אנשים רבים צורכים עלי חמצמצם על ידי הפיכתם לתה או נטילת תוספי מזון.

לא רק מונעים ומטפלים בסרטן, עלים חמוצים נחשבים גם לטיפול במצבים שונים אחרים, כגון זיהומים, סוכרת, הצטננות, הרפס וכאב גרון. יש אנשים שאפילו מאמינים שצריכת עלי חמצמצם יכולה לייצב את רמות הסוכר בדם.

למעשה, היתרונות השונים הללו עדיין אינם ידועים בוודאות על יעילותם ובטיחותם, כך שעדיין יש לחקור אותם לעומק.

כל דברתופעות לוואי של עלה חמצמץ?

מלבד כל היתרונות, לצריכת עלי חמצמצם יש גם סיכון לתופעות לוואי. אחת מתופעות הלוואי שעלולות להתרחש היא הפרעה לכבד ולכליות. אם צורכים עלי חמצמצם בכמויות מופרזות, גם הסיכון לתופעות לוואי יהיה גבוה יותר.

לא רק זה, חלק מהתוספים העשויים מעלי חמצמצם יכולים אפילו לפגוע בעצבים. בדרך כלל תופעות הלוואי הללו מופיעות אם התוסף נצרך לטווח ארוך.

אם נגרם נזק לעצבי המוח, עלולות להתרחש הפרעות בשליטה בתנועת הגוף והזיות. ייתכן גם שפגיעה עצבית במוח גורמת להפרעות אחרות הדומות לתסמינים של מחלת פרקינסון.

אחרי הכל, לא כולם יכולים לאכול עלי חמצמצם. מומלץ לא לצרוך עלי חמצמצם אם:

  • עובר טיפול בסוכרת או לחץ דם גבוה.
  • יש לחץ דם נמוך או רמות טסיות דם.
  • מוכן לעבור בדיקת הדמיה בטכנולוגיה גרעינית (הדמיה גרעינית).
  • יש מחלת פרקינסון, בעיות בכליות או בכבד.

כמו כן, נשים בהריון ומניקות לא צריכות לצרוך עלי חמצמצם. הסיבה לכך היא שמידע לגבי הבטיחות והיעילות של צריכת עלי חמוץ כצמחי מרפא לנשים הרות ומניקות אינו מספיק.

עדיף לצרוך עלי חמצמצה או תוספי מזון אם תתייעצו עם רופא תחילה. הסיבה היא שרבים מהיתרונות של עלי חמצמצם לא הוכחו בוודאות, בעוד שתופעות הלוואי מהוות סיכון לבריאות.