טיפים קלים להתגברות על שפתיים יבשות וסדוקות
שפתיים יבשות וסדוקות נוטות מאוד להתרחש ויכולות להפריע למראה. למעשה, אם נותנים לו להיגרר, זה יכול להפריע לבריאות. העור על השפתיים שלך עשוי להיראות כהה יותר, מתקלף ומדמם, במיוחד אם אינך מטפל בהם היטב.
שפתיים בריאות ולחות בהחלט ירגישו יותר נוחות ומושכות יותר למראה, אך ישנם גורמים רבים שעלולים לגרום להפרעות בשפתיים, במיוחד שפתיים יבשות או נראות סדוקות. חלקם נובעים מתנאי סביבה כגון מזג אוויר או טמפרטורת החדר, מצבי גוף שחווים מחלות מסוימות או הרגלים רעים.
מצבן של שפתיים יבשות או שפתיים סדוקות, מעיד על כך שהשפתיים אינן לחות. מה גם שלשפתיים אין בלוטות שמן כמו העור בשאר הגוף, ולכן הן לא יכולות לשמן את עצמן. אתה גם צריך לשים לב יותר לטיפול של סעיף זה כדי להישאר בריא.
כדי למנוע ולטפל בשפתיים יבשות וסדוקות, ישנן דרכים נפרדות לשמור על שפתיים בריאות השונות מטיפול בעור בחלקים אחרים של הגוף:
- השתמש בג'לי נפט, חומר שניתן למרוח על פני העור, זה שימושי כדי להגן על רמות הנוזלים על פני העור. כך, העור יישמר לח תוך סיוע בתהליך הריפוי אם יש פגיעה בעור. הדרך די קלה, כלומר למרוח ג'לי נפט על השפתיים באופן קבוע.
- השתמשי במזור שפתיים המכיל קרם הגנה בכל פעם שאת יוצאת החוצה כדי למנוע את ההשפעות של חשיפה אולטרה סגולה שיכולה להפוך את העור כולל שפתיים יבשים וקלים לקילוף.
- אם השפתיים שלך רגישות, הימנע מחשיפה לאלרגנים שעלולים לעורר חזרה של אלרגיות. דוגמה אחת לאלרגן היא מוצר קוסמטי המכיל ניחוחות או כימיקלים מסוימים.
- לאלו מכם שמשתמשים בשפתון, הימנעו מהחלפת שפתונים לעתים קרובות מדי, במיוחד אלו שהם מאט, כי זה יכול להפוך את השפתיים שלכם ליובשות יותר. במידת הצורך, השתמשי בקרם לחות לפני ואחרי מריחת שפתון. אתה יכול גם להשתמש בג'לי נפט כדי להסיר את השפתון, תוך כדי לחות אותו.
- אם נראה שהשפתיים שלך מתקלפות, הימנע מלמשוך בעור המתקלף. כי זה יכול לגרום לו לדמם. הפתרון, השתמש בשפשוף שפתיים כדי להסיר תאי עור מתים. טבלו אותו על השפתיים באמצעות האצבעות, ואז שפשפו בעדינות, ומרחו שפתון לאחר מכן. אתה יכול אפילו להכין לבד עם דבש או ג'לי נפט מעורבב עם מעט סוכר.
בנוסף, כדי לתמוך בטיפול שאתם עושים בשיטות ובחומרים לעיל, כדאי לשים לב גם לדברים הבאים:
- ודא שאתה נשאר לחות כדי לשמור על לחות השפתיים והעור. הטריק, על ידי שתייה מספקת של מים לפחות 8-10 כוסות ביום, להשלים עם צריכה של פירות וירקות המכילים סיבים תזונתיים ונוזלים.
- הימנעי מלקק את השפתיים במטרה להעניק לחות, גם שפתיים שנרטבות ברוק יהפכו את האידוי למהיר יותר. כתוצאה מכך, השפתיים יחוו יובש.
- הימנעו מלהיות בחדר ממוזג זמן רב מדי, מכיוון שהוא נוטה ליצור אווירה יבשה יותר, מה שמקל על התייבשות השפתיים.
- האם יש לך הרגל לנשום דרך הפה? תנשום דרך האף. מכיוון שנשימה דרך הפה תגרום לשפתיים להתייבש בקלות. זה גם אומר שאתה צריך להפסיק לעשן.
- אם אתה פעיל באוויר קר או סוער, הגן על השפתיים שלך על ידי כיסוין במסכה, מטלית או צעיף.
מרכיבים שונים של קרם לחות לשפתיים כגון ג'לי נפט יכולים לשמש כטיפול יומיומי לעור כדי לשמור על בריאותו. עם זאת, ללוות אותו בתזונה בריאה ולהימנע מהרגלים רעים, כדי לתמוך בכך.
אם אתם חווים מצב עם מצב שפתיים חמור, והוא לא משתפר, אז כדאי לפנות לרופא, כי יתכנו גורמים בסיסיים אחרים הדורשים טיפול נוסף. כידוע, טיפול ומניעה עדיפים בהרבה על ריפוי ולכן כדאי לשים לב יותר ולא להזניח את בריאות השפתיים.
